緩解孕吐的方法

2019-06-05 21:38:14 来源: 涪陵信息港

  缓解孕吐的方法(图)

  有哪些小偏方可以缓解孕吐

  蘋果:早起吃一個蘋果,能有效緩解惡心和嘔吐,有助于保持腸道暢通,預防便秘。

  生姜:研究发现,生姜可以帮助缓解孕吐症状。准妈妈可以自己试着制作姜茶。切两片硬币大小的生姜,用开水浸泡5 ~ 10 分钟。取出生姜,加入红糖、蜂蜜或柠檬就可以了。

  黄瓜:黄瓜的清香会让准妈妈不舒服的感觉一扫而光。

  蜂蜜:起床前,将一勺蜂蜜含在嘴里,可以帮助身体吸收一部分血糖,使血糖浓度不致过低,孕吐的次数就减少了。

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